重庆五分彩

重庆五分彩
找公益心理咨询师、心理医生?【全国公益/免费心理咨询热线大全】哪里有怎么看在线心理咨询师?心理咨询专家哪家好哪里好?哪有看去哪看心理医生治疗?——【人生的意义网】
重庆五分彩 > 治愈痛苦 > 心理痛苦 > 强迫症/洁癖 > 孟刚强迫症自我疗法中一段话表白了所有强迫症患者的心声

香港五分彩开奖地址:孟刚强迫症自我疗法中一段话表白了所有强迫症患者的心声

2019-03-19 11:30 作者:孟刚 阅读:

孟刚强迫症自我疗法中一段话表白了所有强迫症患者的心声

  三个自我理论的精华就是无条件接纳真实我,接纳已经发生或正在发生的一切事实,一切存在,而不是接纳头脑的虚构。
  迫友们请注意,当症状发作时,那个引发你恐惧和强迫的对象会让你觉得是最可怕的,而别的对象都无所谓,有时候,其他患友所恐惧的对象你不但不觉得可怕,甚至觉得很可笑是不是?这就给你制造了一个假象和误区,使你不承认自己是一个恐惧胆小的人,以为自己只是对这一个具体的对象恐惧,同时由于别人不对此恐惧,故把自己归为另类。
  大家想想看,这样一来他就致力于去解决那个具体的恐惧对象,不停地分析其发生的可能性,运转逻辑链,然后去证明其不会发生,或采取仪式化的强迫思维和行为去防范其发生。他根本无法做到接纳真实我,他认为只要把这个问题解决了,一切都会好起来。他不停地幻想理想我的模样,想象没有强迫的幸福时光,他宁愿被这个假象欺骗一万遍,一辈子,因为直接面对和接纳那个恐惧胆小的自我,是很伤自尊的一件事。所以,潜意识运作出的这一出强迫大戏非常逼真,让患者把内心的怯懦当成了善良,他有充足的理由相信自己所恐惧的对象就是跟别的不一样,确实有可能发生,确实很可怕!而且,如果他通过自己的努力避免了可怕后果的发生,他就是一个拯救者,是家庭和社会的大功臣,从而巧妙地消解了现实的压力,补偿了现实中的缺憾,也规避了有可能发生的挫败感。

------分隔线----------------------------
强迫症/洁癖相关文章
人生感悟,感悟人生的经典句子,感悟人生,人生感悟的句子
【人生的意义网】哪里有怎么看心理咨询师?_心理咨询哪家好哪里好?_哪有看去哪看心理医生治疗?

【人生的意义网】
专注人生研究和痛苦解脱。治愈痛苦,抚慰悲伤!你遇到的所有人生痛苦,在这里都有解脱方法。公益网站。

重庆五分彩

【人生的意义网】
专注人生研究和痛苦解脱。治愈痛苦,抚慰悲伤!你遇到的所有人生痛苦,在这里都有解脱方法。公益网站。

  • 吕岛的专栏作者中国国家地理网 2019-05-28
  • iPhone搜索框原来这么强大 以前白用了iPhone搜索框原来这么强大-手机行情 2019-05-27
  • 索尼研发新Xperia主页启动器:与手势相关 2019-05-25
  • 在这件事情上 中国网友再次“震惊”了世界 2019-05-18
  • 鹅卵石创作球星马赛克肖像 2019-05-18
  • 湖北通报一批典型案例,涉襄阳、宜昌等 2019-05-14
  • 网络小贷牌照批设被紧急叫停 2019-05-14
  • 【学习时刻】北大教授韩毓海:文艺工作要更加深入基层,为人民写作 2019-05-14
  • 广州租房市场进入淡季 区域热点板块成交不减 2019-05-14
  • 中国,向大洋更深处挺进(评论员观察) 2019-05-10
  • 《牛叉本命年》本命年 红红 2019-05-10
  • 南瓜子营养价值高 这样吃最健康-美食资讯 2019-05-08
  • 全国网媒吕梁行丨传承红色文化 走进山西首个军事会议专题纪念馆 2019-05-08
  • 【理上网来·喜迎十九大】坚守理想信念补足精神之“钙” 2019-05-04
  • 国务院关税税则委员会办公室有关负责人对自美部分进口商品加征关税的解读 2019-05-04
  • 984| 743| 233| 169| 980| 584| 83| 226| 949| 251|